Allégations de santé autorisées par le  règlement  CE 1924 / 2006 du parlement européen et du conseil du 20 décembre 2006.

Les dosages sont définis par cette réglementation et doivent accompagner les conseils, ils ne sont cependant pas toujours très justes. En ce qui concerne les tisanes nous resterons à une pincée de plante par tasse d’eau bouillante. Dans la cadre d’une prise régulière, le bon sens veut que l’on change toutes les 3 semaines de plante pour ne pas surcharger éventuellement l’organisme.

Anti oxydant : aide à prévenir l’oxydation.

Effets relaxants : aide à trouver le sommeil.

Digestion : contribue à un fonctionnement normal des fonctions digestives.

1,5 à 4 g de feuilles par jour dans une consommation traditionnelle.

Equilibre hormonal : maintien l’équilibre hormonal normal de l’organisme.